BENEFICIOS RESPIRACIONES CONSCIENTES.

Cuando respiramos con conciencia, inspiramos por la nariz y exhalamos por la boca, esto crea una corriente energética y con la capacidad que fuimos desarrollando a través de la práctica, la energía empieza a circular por todo el cuerpo.
Cuando respiramos así, inhalamos aire, polvo y contaminación al mismo tiempo, pero con la corriente energética neutralizamos toda la contaminación.
Cuando inhalamos por la nariz y exhalamos por la boca conscientemente, estamos creando un circuito de energía que ayuda a armonizar los dos cuerpos, el físico y el energético.

BENEFICIOS MEDITACIONES ZEN.

La meditación es muy importante, ya que nos mantiene activa nuestra capacidad, esta capacidad de que el cuerpo físico, especialmente el sistema nervioso esté calmo, trabajando bien, eso hace que el cuerpo energético, vibre mejor.
Estas meditaciones la sugerencia es hacerlas con un mínimo de duración de 5 minutos hasta 30 minutos máximo, logrando así un hábito. Son cinco minutos que te regalas a ti mismo, simplemente te das tiempo para ti mismo. En esos cinco minutos te desconectas de los problemas, de la familia, del sistema, del trabajo, de la rutina diaria, en esos cinco minutos vas dentro tuyo y ahí dentro está la infinita sabiduría y está todo lo que necesitas descubrir para tu vida.

FUNCIÓN Y UBICACIÓN DE LOS CHAKRAS.

En el interior del cuerpo, los chakras están unidos por una serie de canales y meridianos que nutren las complejas conexiones del sistema nervioso, las glándulas y los órganos. Cada segundo de nuestra vida ingresa en nosotros energía a través de los chakras. Esta energía permite funcionar el sistema nervioso, las glándulas, y cada órgano de nuestro cuerpo. También regula las células. Al ingresar por los chakras esta energía, genera una potencia vibratoria más fuerte y alta; con lo cual, estimula y regula las células de los tejidos enfermos y refuerza las funciones normales.

EL CUERPO FÍSICO ES EL VEHICULO DE NUESTRA VIDA.

El cuerpo físico es nuestro campo de juego en esta vida. Puede escuchar, ver, sentir, tocar, saborear y moverse. Se contonea, camina, corre, salta y mucho más, además de permitirnos sentir las emociones, la energía e interactuar con la experiencia física.
Un cuerpo físico trabajando adecuadamente te regula tus funciones vitales, regula tus hormonas, de manera que te sientes estable y en equilibrio.
Vivimos a través de nuestro cuerpo físico, es nuestro “vehículo terrenal” en esta vida, es importante cuidarlo y alimentarlo bien, darle descanso necesario, movimiento.

NO SOLO SOMOS LO QUE VEMOS.

Es el vehículo para el cuerpo físico. Es nuestro cuerpo invisible. también conocido como cuerpo energético, como un campo de energía luminoso penetrando el cuerpo físico visible.
Al igual que nuestro cuerpo físico, el cuerpo energético tiene cabeza, brazos y piernas, es como un doble nuestro.
El cuerpo energético tiene un papel importante en el correcto funcionamiento del cuerpo físico. Una de las funciones principales del cuerpo energético es la de absorber la energía del cosmos y distribuirla a todo el cuerpo físico.

PASARNOS ENERGÍA.

Al pasar energía necesitamos tener paciencia.
A veces pasamos energía, x ejemplo por un dolor en una zona del cuerpo, se calman los dolores y luego desaparecen los dolores y esto es sorprendente.
A veces luego de pasar energía el cuerpo reacciona, duele más y luego con el correr de los días mejora.
A veces mientras pasamos energía duele mucho y luego al terminar desaparecen los dolores.
A veces las dolencias están desde hace mucho tiempo estos dolores, entonces hay que ayudar cada día, con C7 hasta que el cuerpo mejore.
A veces cuando el problema es muy grave, nos ayuda a sobrellevarlo sin tantos dolores.
Por eso la Importancia de Buscar la Raíz del Problema y Agotar todas las posibilidades.